Для решения задачи используем формулу для количества теплоты, необходимого для нагревания тела:
$$Q = mc\Delta T$$Где:
Сначала переведем массу гири из граммов в килограммы:
$$m = 200 \text{ г} = 0.2 \text{ кг}$$Теперь найдем изменение температуры:
$$\Delta T = 28 \text{ °С} - 20 \text{ °С} = 8 \text{ °С}$$Подставим известные значения в формулу:
$$Q = 0.2 \text{ кг} \cdot 400 \frac{\text{Дж}}{\text{кг} \cdot \text{°С}} \cdot 8 \text{ °С} = 640 \text{ Дж}$$Ответ: 640 Дж