Какое растение из перечисленных в таблице следует включить в свой рацион чело-го недостаток магния в организме?

1. Находим столбец "Магний".
2. Сравниваем значения: арбуз (224), огурец (14), тыква (14), вишня (13).
3. Арбуз содержит наибольшее количество магния (224 мг/100 г).