Скоростные способности определяются быстротой выполнения движений. Из предложенных вариантов, норматив, определяющий скоростные способности – это челночный бег и бег на 60 м.
Челночный бег – это бег на короткие отрезки с изменением направления, который требует от спортсмена максимальной скорости, ловкости и координации.
Бег на 60 м – это спринтерская дистанция, где важна максимальная скорость на коротком отрезке.
Ответ: челночный бег и 60 м.