Решение:
Для эффективного управления временем используются различные методики. Рассмотрим предложенные варианты:
- Метод "делегирования": передача части задач другим людям. Помогает высвободить время для более важных дел.
- Метод "больших камней": сначала выполнение самых важных и крупных задач, которые занимают много времени.
- Метод "мозгового штурма": техника генерации идей, не связанная напрямую с управлением временем.
- Метод "помидора" (Pomodoro Technique): работа интервалами по 25 минут с короткими перерывами. Этот метод позволяет концентрироваться на задаче и избегать выгорания, что напрямую способствует управлению временем.
Таким образом, метод "помидора" является одним из эффективных инструментов тайм-менеджмента.
Ответ: d. метод "помидора"