Пищевые волокна (клетчатка) выполняют функцию стимуляции перистальтики кишечника, способствуют выведению холестерина и токсинов из организма, а также создают чувство насыщения.
Ответ: стимуляция перистальтики кишечника, выведение холестерина и токсинов, создание чувства насыщения