Кто предложил способ саморегуляции, который получил название аутогенная тренировка?

Решение:

Аутогенная тренировка – это метод психотерапии, основанный на самовнушении, который помогает достичь глубокой релаксации, снять стресс и улучшить самочувствие. Этот метод был разработан немецким врачом.

• Н.П. Пищулин – автор методики активного самовнушения.
• Ю.В. Сенько – специалист в области психотерапии.
• И.Г. Шульц – немецкий психотерапевт, создатель аутогенной тренировки.
• Ж. Джекобсон – автор метода прогрессивной мышечной релаксации.

Таким образом, аутогенную тренировку предложил Иоганн Шульц.

Ответ: с. И.Г. Шульц