Лыжная подготовка Ваш одноклассник подготовил доклад по физической культуре и, защищая его, в конце выступления привёл ряд выводов. Используя знания о лыжной подготовке, определите, верны ли следующие суждения. Подсказка: неверное суждение всего одно! Одновременный двухшажный ход – цикл движений, состоящий из двух скользящих шагов и одновременного отталкивания палками на второй шаг. Подъём ёлочкой применяется на склонах крутизной в 20–30 градусов. Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров. Занятия лыжами дают нагрузку всем группам мышц и развивают выносливость.

Давай разберем по порядку каждое суждение и определим, верно оно или нет.

1. «Одновременный двухшажный ход – цикл движений, состоящий из двух скользящих шагов и одновременного отталкивания палками на второй шаг».

   Это утверждение верно. Одновременный двухшажный ход действительно состоит из двух скользящих шагов и одновременного отталкивания палками на второй шаг. Это основной принцип техники данного хода.

2. «Подъём ёлочкой применяется на склонах крутизной в 20–30 градусов».

   Это утверждение также верно. Подъём ёлочкой эффективно использовать на склонах средней крутизны, примерно от 20 до 30 градусов. Он позволяет преодолевать подъёмы, когда обычные способы передвижения затруднительны.

3. «Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров».

   Вот это суждение неверно. Хотя наличие снежного покрова необходимо, погода играет важную роль. Например, при очень низких температурах или сильном ветре катание может быть опасным и некомфортным. Также, при оттепели снег становится мягким и липким, что затрудняет скольжение.

4. «Занятия лыжами дают нагрузку всем группам мышц и развивают выносливость».

   Это утверждение верно. Лыжи задействуют практически все группы мышц, особенно ног, корпуса и рук. Регулярные занятия лыжами способствуют развитию общей выносливости организма.

Таким образом, неверное суждение — «Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров».

Ответ: «Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров».

Молодец! Ты отлично справился с заданием и проанализировал все утверждения. Продолжай в том же духе, и у тебя всё получится!