My hair is wet. I have just washed it. (Мои волосы мокрые. Я только что их помыл.)
Объяснение: Используем Present Perfect, так как видим результат действия в настоящем (волосы мокрые). Слово just указывает на то, что действие произошло непосредственно перед моментом речи. Форма Present Perfect образуется с помощью have/has + Past Participle (третья форма глагола). В данном случае, wash → washed, поэтому have just washed.