Контрольные задания > 12. Мышцы при выполнении физических нагрузок утомляются. Определите, что надо делать, чтобы не допустить утомления а) отказаться от любого физического труда; б) чередовать труд и отдых или разные виды труда в) не ходить на уроки физкультуры, не заниматься спортом; г) принимать специальные лекарства.
Вопрос:

12. Мышцы при выполнении физических нагрузок утомляются. Определите, что надо делать, чтобы не допустить утомления а) отказаться от любого физического труда; б) чередовать труд и отдых или разные виды труда в) не ходить на уроки физкультуры, не заниматься спортом; г) принимать специальные лекарства.

Ответ:

Чтобы не допустить утомления мышц, нужно б) чередовать труд и отдых или разные виды труда. Чередование труда и отдыха позволяет мышцам восстанавливаться и предотвращает переутомление. Разнообразие физической активности также способствует более равномерному развитию мышц и снижению риска травм.
Смотреть решения всех заданий с фото
Подать жалобу Правообладателю

Похожие