1. Переведем все в сантиметры: 70 м = 7000 см, 4 м 90 см = 490 см.
2. Найдем, сколько полотна ушло на пододеяльники: 10 * 490 см = 4900 см.
3. Найдем, сколько полотна ушло на наволочки: 7000 см - 4900 см = 2100 см.
4. Найдем, сколько сшили наволочек: 2100 см / 70 см = 30 наволочек.
Ответ: 30