Ответ:

Частые нарушения правил волейбола и как их избежать

  1. Касание сетки. Игроку нельзя касаться сетки во время игрового действия у мяча; чтобы этого избежать, контролируй движения рук и не переноси их через сетку.
  2. Заступ при подаче. При ударе по мячу нельзя наступать на лицевую линию или заступать за неё; подавай из-за линии и переноси вес тела вперёд только после удара.
  3. Четыре касания команды. Команда может коснуться мяча не более трёх раз подряд, прежде чем отправить его на сторону соперника; следи за числом касаний и договаривайся, кто играет мяч.
  4. Двойное касание. Игроку нельзя дважды подряд касаться мяча, кроме предусмотренных правилами исключений; после своего касания предоставь партнёру возможность сыграть мяч.
  5. Удар мяча за пределы площадки. Мяч считается вышедшим из игры, если он приземлился за линиями площадки или коснулся внешних предметов; направляй удар в площадку соперника и проверяй положение мяча относительно линий.
  6. Неправильная расстановка. При подаче игроки принимающей команды должны соблюдать порядок расположения на площадке; перед подачей проверь свою позицию относительно партнёров.
  7. Заступ за среднюю линию с помехой сопернику. Нельзя пересекать среднюю линию так, чтобы мешать игре соперника; контролируй положение ног и приземляйся на своей стороне площадки.