Найдите среди приведенных ниже названий элементов образа жизни те, которые соответствуют здоровому образу жизни: А) длительное нахождение в постели, в том числе и чтение книг в постели; Б) ежедневная утренняя зарядка; В) ежедневное выполнение гигиенических процедур; Г) применение в пищу большого количества пирожных, мороженого, конфет; Д) систематическое участие в подвижных играх (футбол, горелки и т.п.); Е большое увлечение играми в карты, домино, лото; Ж) систематическое курение; З) использование в пищу оптимального количества разнообразных растительных, рыбных и мясных продуктов.

Здоровому образу жизни соответствуют следующие элементы: * Б) Ежедневная утренняя зарядка: Физическая активность помогает поддерживать тело в тонусе, укрепляет здоровье и повышает настроение. * В) Ежедневное выполнение гигиенических процедур: Соблюдение личной гигиены помогает предотвратить распространение болезней и поддерживать здоровье кожи и организма в целом. * Д) Систематическое участие в подвижных играх (футбол, горелки и т.п.): Активные игры способствуют физическому развитию, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают координацию. * З) Использование в пищу оптимального количества разнообразных растительных, рыбных и мясных продуктов: Сбалансированное питание, включающее в себя необходимые витамины и минералы, обеспечивает организм энергией и поддерживает здоровье. Остальные варианты не соответствуют здоровому образу жизни, а некоторые даже вредны для здоровья.