Краткое пояснение: Сначала раскроем скобки и упростим выражение, а затем подставим значение переменной c.
Шаг 1: Раскроем скобки в выражении.
\[
-c(c + 3) + (c + 4)^2 = -c^2 - 3c + (c^2 + 8c + 16) = -c^2 - 3c + c^2 + 8c + 16
\]
Шаг 2: Упростим выражение, приведем подобные члены.
\[
-c^2 - 3c + c^2 + 8c + 16 = (-c^2 + c^2) + (-3c + 8c) + 16 = 0 + 5c + 16 = 5c + 16
\]
Шаг 3: Подставим значение \( c = -\frac{2}{5} \) в упрощенное выражение.
\[
5c + 16 = 5 \cdot \left(-\frac{2}{5}\right) + 16 = -2 + 16 = 14
\]
Ответ: 14