Контрольные задания > 4. Назовите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии гибкости?
а) акробатика
б) тяжелая атлетика
в) гребля
г) современное пятиборье
Вопрос:
4. Назовите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии гибкости?
а) акробатика
б) тяжелая атлетика
в) гребля
г) современное пятиборье
Ответ:
Правильный ответ: а) акробатика
Объяснение: Акробатика требует выполнения широкого спектра движений с большой амплитудой, что способствует развитию гибкости. Тяжелая атлетика в большей степени направлена на развитие силы, а гребля и современное пятиборье – на развитие выносливости и других физических качеств.