Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
1. Назвать правильную последовательность выполнения приемов массажа. а) растирание, разминание, поглаживание; б) поглаживание, разминание, растирание; в) поглаживание растирание, разминание.
Ответ:
Краткое пояснение: При массаже сначала выполняют поглаживание, затем разминание, и в конце — растирание.
Ответ: б) поглаживание, разминание, растирание.
Похожие
- 2. В каком порядке необходимо выполнять упражнения. Выбрать правильный вариант ответа. 1) упражнения для мышц туловища; 2) упражнения для мышц рук; 3) упражнения для мышц шеи; 4) прыжковые упражнения; 5) упражнения для мышц ног. a) 53421; 6) 32154; в) 12345.
- 3. Для кого предназначена адаптивная физическая культура? а) имеющих устойчивые отклонения в состоянии здоровья и инвалидов; б) имеющих небольшие отклонения в состоянии здоровья; никаких отклонений в состоянии здоровья.
- 4. Что является нарушениями осанки? а) сутулость, сколиоз, б) ушиб позвоночника, в) растяжение мышц спины
- 5. При выполнении прыжка в высоту способом «перешагивание» выделяют несколько фаз. Выбрать из предложенных вариантов правильный. 1 - разбег, переход через планку, приземление, 2- разбег, отталкивание, переход через планку, приземление, 3 - разбег, отталкивание, приземление
- 6. Длина лыжных палок для передвижения по лыжне классическим ходом должна быть на уровне: а) плеча; б) плеча + 10 см; в) плеча + 15 см
- 7. Размеры баскетбольной площадки: a) 28 *15; 6) 25*15; в) 20*12.
- 8. В течение, какого времени команда, владеющая мячом, должна перейти из зоны защиты в зону нападения. а) 10с; б) 8с; в) 12с
- 9. В баскетболе за каждый результативный штрафной бросок команде присуждается: а) два очка; б) одно очко; в) три очка.
