О каком методе развития гибкости идет речь: «Метод, характеризующийся большой амплитудой движений…» [текст вопроса обрезан]

Полностью определить правильный ответ невозможно: нижняя часть вопроса и варианты ответа обрезаны на изображении. Пришлите фотографию этого задания целиком.