Определите, какие два качества меньше всего развиваются при выполнении данного упражнения.

Согласно тексту, гимнастические упражнения, в том числе «мост», способствуют укреплению мышц, развитию координационных способностей и увеличению амплитуды движений. Из предложенных вариантов, «ловкость» и «гибкость» тесно связаны с самим упражнением «мост», в котором проявляются координация и гибкость. При этом, «выносливость» важна для выполнения упражнения в течение какого-то времени или нескольких повторов, но не в самой сути. «Быстрота» не является ключевым качеством для выполнения упражнения «мост», которое выполняется медленно и контролируемо. Таким образом, меньше всего развиваются качества «выносливость» и «быстрота». Итак, правильный ответ: выносливость и быстрота.