Для решения задачи нужно воспользоваться законом Гука и формулой для работы упругой силы.
Закон Гука: $$F = kx$$, где:
Работа, совершаемая при сжатии или растяжении пружины на величину $$x$$:
$$A = \frac{1}{2} kx^2$$
$$F = 100 \text{ H}$$, $$x = 1 \text{ см} = 0.01 \text{ м}$$
$$k = \frac{F}{x} = \frac{100 \text{ H}}{0.01 \text{ м}} = 10000 \frac{\text{Н}}{\text{м}}$$.
Теперь, когда известен коэффициент упругости, можно найти работу, необходимую для сжатия пружины на 10 см:
$$x = 10 \text{ см} = 0.1 \text{ м}$$
$$A = \frac{1}{2} kx^2 = \frac{1}{2} \cdot 10000 \frac{\text{Н}}{\text{м}} \cdot (0.1 \text{ м})^2 = \frac{1}{2} \cdot 10000 \cdot 0.01 = 50 \text{ Дж}$$.
Ответ: 50 Дж