Ответ:

  1. Сохранять спокойствие. Предупредить находящихся рядом и быстро оценить обстановку.
  2. Если вы в помещении: отойти от окон, стекла и тяжёлой мебели; укрыться под прочным столом или у несущей стены, прикрыть голову и шею. Не пользоваться лифтом и не выбегать на лестницу во время сильных толчков.
  3. Если вы на улице: отойти от зданий, балконов, деревьев, линий электропередачи и других предметов, которые могут упасть; оставаться на открытом месте.
  4. После прекращения толчков: осторожно покинуть повреждённое здание по лестнице, если это безопасно; не зажигать огонь и не пользоваться лифтом.
  5. На улице или в безопасном месте: проверить, нет ли пострадавших, при необходимости вызвать экстренные службы по номеру 112 и оказать посильную помощь.
  6. Далее: следовать указаниям спасателей и местных властей, быть готовым к повторным толчкам и не возвращаться в повреждённые здания без разрешения специалистов.