Почему в рационе ребёнка обязательно должна присутствовать пища животного происхождения?

В рационе ребенка обязательно должна присутствовать пища животного происхождения, потому что она является основным источником полноценных белков, содержащих все незаменимые аминокислоты, необходимые для роста и развития организма. Животные продукты также богаты витаминами (особенно витаминами группы B и витамином D) и минералами (например, железом и цинком), которые важны для поддержания здоровья и нормального функционирования всех систем организма.