Почему важно правильно строить свой рацион? Подчеркни в тексте.

Решение:

Важность правильного построения рациона объясняется следующим предложением в тексте:

«Здоровое питание обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность.»