Последовательность выполнения ОРУ перед сдачей нормативов ГТО.

Решение:

Перечислим последовательность выполнения общеразвивающих упражнений (ОРУ) перед сдачей нормативов ГТО:

1. Рывки руками
2. Наклон вперёд
3. Выпад
4. Прыжки
5. Наклоны в сторону

Ответ: Рывки руками, Наклон вперёд, Выпад, Прыжки, Наклоны в сторону.