Контрольные задания > 26) 2) Предложите Мии обед (первое, второе, салат и напиток) с минимальным содержанием жиров из предложенных блюд, компенсирующий энергозатраты утренней тренировки. Укажите рекомендуемые блюда и общую калорийность обеда.
Вопрос:

26) 2) Предложите Мии обед (первое, второе, салат и напиток) с минимальным содержанием жиров из предложенных блюд, компенсирующий энергозатраты утренней тренировки. Укажите рекомендуемые блюда и общую калорийность обеда.

Смотреть решения всех заданий с листа

Ответ:

Исходя из условия, что Мии нужно компенсировать энергозатраты утренней тренировки (1026 ккал) и при этом потреблять блюда с наименьшим содержанием жиров, можно предложить следующий обед:
Первое: Суп грибной (12 г жиров, 184 ккал)
Второе: Пельмени (24 г жиров, 250 ккал)
Салат: Салат мясной (10 г жиров, 285 ккал)
Напиток: Чай сладкий (0 г жиров, 68 ккал)
Итого: 12 + 24 + 10 + 0 = 46 г жиров
184 + 250 + 285 + 68 = 787 ккал
Предложенный обед не компенсирует энергозатраты, но является оптимальным по условию задачи.
ГДЗ по фото 📸
Подать жалобу Правообладателю

Похожие