При освобождении от какого захвата применяются указанные действия? Ответ очень логичен. Подумайте, от какого захвата можно избавиться с помощью приседания.

Правильный ответ: от захвата запястья двумя руками. Объяснение: Если вас держат за запястья двумя руками, приседание поможет вам освободиться, так как при этом изменяется угол и создается рычаг, облегчающий вырывание рук.