19 При строительстве в сейсмоопасных районах применяется особая технология. Сейсмостойкость многоэтажных зданий обеспечивают многими конструктивными приемами, например, устройством железобетонных каркасов в оконных и дверных проемах. В каких двух из перечисленных регионов России необходимо применять данные технологии? Запишите в таблицу цифры, которыми обозначены эти регионы.