Прочитай верные утверждения. Выбери те, которые тебе неизвестны.

Решение:

Давай внимательно прочитаем текст и отметим верные утверждения, которые соответствуют информации в тексте.

1. Перловая каша богата витаминами группы В, которые отвечают за слаженную работу нервной системы, красивые волосы и чистую кожу.

   Комментарий: В тексте нет информации о витаминах группы B.

2. Несмотря на то, что каша из ячневой крупы на воде - низкокалорийное блюдо, тарелочка на завтрак надолго придаёт сытости.

   Комментарий: В тексте говорится о том, что каша малокалорийна и отлично насыщает организм.

3. Каша из перловой крупы считается одной из самых полезных, она улучшает иммунитет и имеет противовоспалительное действие.

   Комментарий: В тексте сказано, что перловка содержит лизин (борется с вирусами) и важный микроэлемент - селен (усиливает иммунную защиту организма).

4. Из-за высокого содержания клетчатки перловка нормализует работу кишечника.

   Комментарий: В тексте говорится, что они нормализуют обмен веществ, очищают организм от токсинов, так как содержат много клетчатки.

Ответ: Все утверждения верны на основе информации в тексте.

Молодец! Ты отлично справился с заданием! Продолжай в том же духе!