Рассмотри рисунки. Что пропущено в режиме дня Серёжи? Расскажи, как правильно построить режим дня.

На рисунках пропущены такие важные элементы режима дня Серёжи, как:

• Занятия спортом или физические упражнения.
• Чтение книг или занятия, развивающие интеллект.
• Помощь по дому или выполнение каких-либо обязанностей.

Чтобы правильно построить режим дня, необходимо:

1. Определить время для сна и бодрствования, при этом стараться ложиться и вставать в одно и то же время каждый день.
2. Выделить время для учебы или работы, чтобы эффективно выполнять все задачи.
3. Предусмотреть время для отдыха и развлечений, чтобы расслабиться и получить удовольствие.
4. Включить в режим дня занятия спортом или физические упражнения, чтобы поддерживать здоровье и физическую форму.
5. Организовать время для приема пищи, чтобы правильно питаться и получать необходимые питательные вещества.

Ответ: даны ответы на вопросы.