Разминка необходима для (несколько вариантов ответа)

Question

Вопрос:

Ответ:

ФИО:Телефон:Емаил:Полное описание сути нарушения прав (почему распространение данной информации запрещено Правообладателем):

Accepted Answer

Разминка необходима для:

Разогрева и повышения эластичности мышц и связок.
Обеспечения дополнительного притока крови к мышцам, что обеспечивает их кислородом.
Подготовки организма к предстоящей нагрузке.