Read the text “Take a Deep Breath”.

Перевод задания: Прочитайте текст «Сделайте глубокий вдох».

TAKE A DEEP BREATH
Сделайте глубокий вдох.

Сара Кэмпбелл делает последний глубокий вдох и ныряет в море. Она погружается в голубую воду и продолжает опускаться всё ниже и ниже. Вскоре люди на поверхности уже не могут её видеть. У неё нет акваланга — только гидрокостюм, очки и моноласта — большая ласта, из-за которой она похожа на современную русалку. Сара — чемпионка мира по фридайвингу и использует лишь один вдох, чтобы погрузиться как можно глубже, а затем вернуться на поверхность. Она удерживает четыре мировых рекорда и завоевала золотую медаль чемпионата мира.

Фридайвинг — один из самых опасных видов спорта в мире. Во время погружения лёгкие фридайвера уменьшаются до размера лимона, а при подъёме снова увеличиваются вдвое. Но для Сары всё это происходит естественно. После многих лет занятий йогой и медитацией она может задерживать дыхание более чем на пять минут, а её лёгкие на 22% больше, чем у других женщин её роста.

Сара чувствует себя под водой совершенно комфортно. «Я просто прыгаю в воду и чувствую себя прекрасно. Ничто не отвлекает. Собаки не лают, телефоны не звонят, и никто за стеной не шумит. Там совершенно тихо».

У Сары насыщенная жизнь, и она наслаждается каждой её минутой. Она ведёт телепередачу, планирует кампании по защите окружающей среды и тренируется, чтобы установить новый мировой рекорд.