Регулирование нагрузки на занятиях по гимнастике осуществляется путем подбора упражнений, их чередования, количества повторений, изменения темпа, применения отягощений и др.

Регулирование физической нагрузки на занятиях по гимнастике осуществляется путём подбора упражнений, их чередования, изменения количества повторений и темпа, применения отягощений и другими способами.