Решение:
Решим каждое неравенство по отдельности.
- Первое неравенство: \( x + 4 \geq -4,5 \)
\( x \geq -4,5 - 4 \)
\( x \geq -8,5 \) - Второе неравенство: \( x + 4 \leq 0 \)
\( x \leq -4 \)
Объединим решения:
- \( x \geq -8,5 \)
- \( x \leq -4 \)
Оба неравенства выполняются при \( -8,5 \leq x \leq -4 \).
Ответ: \( -8,5 \leq x \leq -4 \).