Режим (распорядок) дня отдыхающих в лагере должен предусматривать

Решение:

При выборе режима дня в лагере важно учитывать, что он должен быть сбалансированным и способствовать полноценному отдыху и восстановлению сил детей.

• одну тренировку в день — такой режим позволяет избежать переутомления и дает время для восстановления.
• большой объем двигательной активности — это может привести к чрезмерной усталости и снижению общего тонуса.
• тренировочные занятия перед каждым приемом пищи — это нерациональное распределение нагрузки, которое может нарушить пищеварение и снизить эффективность занятий.

Ответ: одну тренировку в день.