С 2. Какие правила питания надо выполнять?

Решение:

Правильное питание включает в себя разнообразную пищу и регулярность приемов пищи.

1. есть разнообразную пищу
2. есть в одно и то же время
3. утром не завтракать
4. есть поменьше булочек и сладостей

Ответ: 1) есть разнообразную пищу, 2) есть в одно и то же время