Для решения задачи воспользуемся законом сохранения энергии. В положении равновесия вся потенциальная энергия пружины переходит в кинетическую энергию груза.
Потенциальная энергия пружины:
$$U = \frac{1}{2} k A^2$$где:
Кинетическая энергия груза:
$$K = \frac{1}{2} m v^2$$где:
Приравниваем потенциальную и кинетическую энергии:
$$\frac{1}{2} k A^2 = \frac{1}{2} m v^2$$Выразим скорость:
$$v = \sqrt{\frac{k A^2}{m}} = A \sqrt{\frac{k}{m}}$$Подставим значения:
k = 400 Н/м
A = 2 см = 0.02 м
m = 1 кг
$$v = 0.02 \sqrt{\frac{400}{1}} = 0.02 \cdot 20 = 0.4 \text{ м/с}$$Ответ: 0.4 м/с