Мощность (P) равна работе (A) деленной на время (t). P = A / t.
Работа (A) равна силе (F) умноженной на пройденное расстояние (s).
Для подвижного блока, путь веревки (s) в два раза больше высоты подъема (h). s = 2h.
s = 2 * 12 м = 24 м.
A = 320 Н * 24 м = 7680 Дж.
P = 7680 Дж / 30 с = 256 Вт.