Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
4. Самостоятельные физические упражнения в течение учебного дня обеспечивают А) Поддержание высокой работоспособности, активный отдых Б) Предупреждение наступающего утомления, способствуют поддержанию высокой работоспособности н Длительное время без перенапряжения В) Поддержание здорового образа жизни в течение дня, коррекцию телосложения Г) Рациональный режим дня, развитие физических качеств
Ответ:
Б) Предупреждение наступающего утомления, способствуют поддержанию высокой работоспособности на длительное время без перенапряжения
Похожие
- 1. В какой стране зародились Олимпийские игры? А) В Древней Греции Б) В Риме В) В Олимпии Г) Во Франции
- 2. В древних Олимпийских играх самым популярным было пятиборье - пентатлон, включающий: А) Бег, прыжки в высоту с разбега, толкание ядра, кросс по пересечённой местности, кулачный бой Б) Кулачный бой, верховую езду, панкратион, гонки на колесницах, марафонский бег В) Бег, прыжки в длину, метание копья и диска, борьбу Г) Плавание, бег, верховую езду, фехтование, борьбу
- 3. В каком году впервые был введён физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне»? А) 1917 г. Б) 1931 г. В) 1952 г. Г) 1978 г.
- 4. Самостоятельные физические упражнения в течение учебного дня обеспечивают А) Поддержание высокой работоспособности, активный отдых Б) Предупреждение наступающего утомления, способствуют поддержанию высокой работоспособности н Длительное время без перенапряжения В) Поддержание здорового образа жизни в течение дня, коррекцию телосложения Г) Рациональный режим дня, развитие физических качеств
- 5. Что из перечисленного относится к интенсивности нагрузки? А) Количество повторений упражнения Б) Время выполнения упражнения В) Скорость выполнения упражнения Г) Величина дистанции в циклических упражнениях
- 6. С помощью каких действий можно предупредить травматизм на занятиях физической культурой и спортом? А) Не нарушать правила игры или соревнований Б) Использовать средства предупреждения отморожения, солнечного удара В) Использовать специальные средства защиты для кожи, суставов Г) Всё перечисленное
- 7. Главной причиной нарушения осанки является ... А) Малоподвижный образ жизни Б) Слабость мышц спины В) Привычка носить сумку на одном плече Г) Долгое пребывание в положении сидя за партой
- 8. Результатом физической подготовки является ... А) Физическое развитие Б) Физическое совершенство В) Физическая подготовленность Г) Способность правильно выполнять двигательные действия
