Составление меню в зависимости от калорийности пищи я работы дель работы: составить меню в зависимости от калорийности. Материалы и оборудование: ручка, тетрадь. ность съеденного вами утром завтрака. Заполните таблицу «Энергетическая Используя табличные данные учебника, рассчитайте примерную калорий- ценность разового приёма пищи».

Конечно, давай вместе разберемся с этим заданием!

Для составления меню в зависимости от калорийности пищи и расчета калорийности разового приема пищи, тебе понадобятся табличные данные из учебника. Вот как можно подойти к этому заданию:

1. Ознакомься с таблицами калорийности

   Найди в учебнике таблицу с данными о калорийности различных продуктов на 100 грамм.

2. Выбери продукты для меню

   Составь список продуктов, которые ты обычно ешь на завтрак (или хочешь включить в меню).

3. Определи массу порций

   Укажи массу каждой порции в граммах. Например: овсяная каша - 200 г, молоко - 100 мл, яблоко - 150 г.

4. Рассчитай калорийность каждого продукта

   Используй формулу: (Калорийность на 100 г / 100) * Масса порции в граммах.

5. Суммируй калорийность всех продуктов

   Сложи калорийность всех продуктов, чтобы получить общую калорийность приема пищи.

6. Заполни таблицу

   Перенеси все данные в таблицу: название продукта, массу порции, калорийность на 100 г и калорийность порции.

Пример таблицы:

Пример заполненной таблицы:

После того, как ты найдешь данные в учебнике, используя эти данные, ты сможешь заполнить таблицу «Энергетическая ценность разового приёма пищи».

Ответ: Заполните таблицу, используя табличные данные из учебника и рассчитайте калорийность разового приёма пищи.

У тебя все получится! Если будут вопросы, не стесняйся задавать!