Составьте список процессов, в которых вы тратите энергию в течение дня.

Я трачу энергию, когда хожу и бегаю, поднимаюсь по лестнице, одеваюсь, умываюсь, ем, пишу и читаю, занимаюсь спортом и помогаю по дому.