В тексте говорится о важности растяжки каждый час и употребления большого количества жидкости во время длительных перелетов, чтобы избежать судорог и других проблем со здоровьем. Таким образом, утверждение верно.
Ответ: True
Цифровой атлет
Минус 15 минут нудной домашки. Потрать их на катку или новый рилс
Выручи свою тиму — отправь ссылку другу. Карма +100 обеспечена