Существует много факторов, которые в течение жизни ослабляют здоровье, и лишь немногие способны его укрепить. В первую очередь – это О а. загруженность интеллектуальной сферы О в. упражнения на концентрацию внимания О с. формирование эмоциональной составляющей O d. регулярные занятия аэробными упражнениями