Тема. Витамины и их роль для организма. ЗАДАНИЕ 1. Изучите §34. ЗАДАНИЕ 2. Дайте определения: Витамины – это Гиповитаминоз это Авитаминоз - это Гипервитаминоз это ЗАДАНИЕ 3. Оформите таблицу. Название Значение Симптомы Источники авитаминоза или витамина витамина гиповитаминоза организм C B 1 B2 PP A D E Водорастворимые витамины Жирорастворимые витамины

Question

Вопрос:

Тема. Витамины и их роль для организма. ЗАДАНИЕ 1. Изучите §34. ЗАДАНИЕ 2. Дайте определения: Витамины – это Гиповитаминоз это Авитаминоз - это Гипервитаминоз это ЗАДАНИЕ 3. Оформите таблицу. Название Значение Симптомы Источники авитаминоза или витамина витамина гиповитаминоза организм C B 1 B2 PP A D E Водорастворимые витамины Жирорастворимые витамины

Ответ:

ФИО:Телефон:Емаил:Полное описание сути нарушения прав (почему распространение данной информации запрещено Правообладателем):

Accepted Answer

Задание 2. Дайте определения:

Витамины – это органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма в небольших количествах. Они не являются источником энергии или строительным материалом, но играют важную роль в обмене веществ и функционировании ферментов.
Гиповитаминоз – это состояние, характеризующееся недостаточным поступлением или усвоением витаминов, что приводит к различным нарушениям в организме.
Авитаминоз – это состояние, вызванное полным отсутствием или крайне низким содержанием какого-либо витамина в организме, что приводит к серьезным заболеваниям.
Гипервитаминоз – это состояние, возникающее при избыточном поступлении витаминов в организм, что может привести к токсическим эффектам.

Задание 3. Оформите таблицу.

Для заполнения таблицы потребуется информация о каждом витамине. Вот пример заполнения:

Название витамина	Значение	Симптомы авитаминоза или гиповитаминоза	Источники витамина в организме
C	Участвует в окислительно-восстановительных процессах, повышает иммунитет	Цинга (кровоточивость десен, выпадение зубов), слабость, утомляемость	Цитрусовые, шиповник, черная смородина, перец
B1	Участвует в углеводном обмене, необходим для нервной системы	Бери-бери (поражение нервной системы, сердечная недостаточность), слабость	Зерновые, бобовые, мясо
B2	Участвует в обмене веществ, важен для зрения и кожи	Дерматит, трещины в уголках рта, светобоязнь	Молочные продукты, мясо, яйца, зеленые овощи
PP	Участвует в энергетическом обмене, важен для кожи и нервной системы	Пеллагра (дерматит, диарея, деменция)	Мясо, рыба, зерновые, бобовые
A	Необходим для зрения, роста и иммунитета	Куриная слепота (нарушение зрения в темноте), сухость кожи	Рыбий жир, печень, морковь, тыква, шпинат
D	Регулирует обмен кальция и фосфора, важен для костей	Рахит (у детей), остеопороз (у взрослых)	Рыбий жир, яйца, молоко, синтезируется в коже под воздействием солнца
E	Антиоксидант, защищает клетки от повреждений	Мышечная слабость, нарушение координации, снижение иммунитета	Растительные масла, орехи, семена

Ответ: Таблица заполнена согласно предоставленным данным.