Тестовые вопросы к разделу 3. Наиболее часто профилактический оздоровительный эффект физической тренировки связывают с использованием ... упражнений. Выберите один вариант ответа: смешанных; игровых; ациклических; циклических.

Правильный вариант: циклических.

Циклические упражнения (например, ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде) выполняются длительно и ритмично, поэтому эффективно развивают выносливость и оказывают выраженное оздоровительное воздействие.

Ответ: циклических.