Общее количество углеводов: \[2.4 + 0 + 74.6 + 4.2 = 81.2\] г
Ответ: 81.2 г
Общая калорийность: \[66 + 355 + 371 + 17 = 809\] ккал
Теперь рассчитаем энергозатраты Михаила во время матча. Матч длился 1,5 часа, что составляет 90 минут. Известно, что Михаил тратит 9,5 ккал/мин.Энергозатраты: \[9.5 \cdot 90 = 855\] ккал
Сравним калорийность обеда и энергозатраты: 809 ккал (обед) < 855 ккал (затраты). Следовательно, калорийность обеда не покрывает энергозатраты на матч.
Ответ: Нет, калорийность обеда не покрывает энергозатраты на матч.
Белки выполняют множество важных функций в организме, включая:
Ответ: Строительная функция.
Молодец! Ты отлично справился с этими вопросами. Продолжай в том же духе, и у тебя все получится!