При начальном освоении техники перехода в первую очередь следует уделять внимание последовательности элементов. Это позволяет правильно сформировать двигательный навык, избегая ошибок, которые потом будет сложно исправить. Скорость выполнения является вторичным фактором, который улучшается по мере освоения правильной техники.
Ответ: последовательность элементов.