Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
29. Укажите последовательность выполнения упражнений в процессе обучения гимнастического элемента «кувырок вперёд». а) из упора стоя ноги врозь кувырок вперёд в сед в группировке б) из упора присев кувырок вперёд в сед в группировке в) из упора стоя ноги врозь кувырок вперёд в сед ноги врозь г) из упора присев кувырок вперёд в упор присев д) перекаты е) положение группировки
Ответ:
Ответ: е, д, б, г
Краткое пояснение: Определим порядок упражнений для кувырка вперед.
- Принимаем положение группировки.
- Выполняем перекаты.
- Из упора присев делаем кувырок вперёд в сед в группировке.
- Из упора присев делаем кувырок вперёд в упор присев.
Ответ: е, д, б, г
Сэкономил время — спас вечер. Иди чиллить, ты это заслужил
Похожие
- 26. Из предложенных вариантов выберите спортивное оружие фехтовальщика. Перечислите все возможные варианты ответа. катана, стилет, мачете, секира, алебарда, сабля, кастет, копьё, шашка, булава, гарпун, нож, клинок, рапира, ятаган, вакидзаси, палаш, тесак, кортик, меч, томагавк, фальшион, пчак, фламберг, штык, рогатина, пика, чекан, шпага, топор, молот, альпеншток, бебут, кама, секач.
- 27. Из предложенных вариантов выберите года, в которые не проводились Игры Олимпиады из-за мировых войн. Перечислите все возможные варианты ответа. 1910, 1911, 1912, 1913, 1914, 1915, 1916, 1917, 1918, 1919, 1920, 1921, 1922, 1923, 1924, 1925, 1926, 1927, 1928, 1929, 1930, 1931, 1932, 1933, 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940, 1941, 1942, 1943, 1944, 1945, 1946, 1947, 1948, 1949.
- 28. Представьте в виде последовательности виды спорта по мере их возникновения. а) волейбол б) киберспорт в) панкратион г) сноуборд д) баскетбол е) гандбол
- 30. Используя предложенные слова, дайте правильное название гимнастическому положению, представленному на картинке. Расположите слова в правильной последовательности. стойка сед упор присед правой левой диагонали в стороны в сторону на правом левом ноге в упоре руки левая вперёд правая колене по назад пр.
- 31. На тренировке спортсмен выполнил приседания со штангой. Всего было сделано 5 подходов: 1-й подход: 20 повторений с весом 20 кг. 2-й подход: 15 повторений с весом 40 кг. 3-й подход: 10 повторений с весом 50 кг. 4-й подход: 8 повторений с весом 55 кг. 5-й подход: 5 повторений с весом 60 кг. Рассчитайте суммарный объём нагрузки спортсмена в данном упражнении. Решение и ответ запишите в бланк ответов.
