Укажите правильный вариант держания лыжной палки

Для определения правильного варианта держания лыжной палки необходимо рассмотреть каждый предложенный вариант:

1. кисть продевается в ремешок сверху и упирается на рукоятку
2. кисть продевается в ремешок снизу и упирается на него
3. правильны оба варианта

Правильный способ держания лыжной палки предполагает, что кисть руки продевается в ремешок снизу, а затем обхватывает рукоятку. Ремешок при этом служит опорой для руки, позволяя более эффективно отталкиваться от снега.

Таким образом, только второй вариант является верным.

Ответ: кисть продевается в ремешок снизу и упирается на него