Вопрос:

Укажите разницу между величинами активной и пассивной гибкости.

Ответ:

Активная гибкость определяется максимальной амплитудой движения, которую человек может выполнить самостоятельно за счёт работы собственных мышц. Пассивная гибкость характеризуется большей подвижностью в суставах, достигаемой под воздействием внешней силы. Из предложенных вариантов наиболее подходящий ответ: амплитуда движения.

Ответ: амплитуда движения.