Ultimately, the media allows us E ________ up to date and keep in touch, changing the way we absorb knowledge in an ever-changing world.

В данном задании необходимо изменить слово, вынесенное справа от текста, на правильную грамматическую форму, подходящую по смыслу к пропускам.

Е. В предложении говорится о том, что в конечном счете СМИ позволяют нам оставаться в курсе событий и поддерживать связь. Следовательно, необходимо использовать глагол "stay" в форме to stay.

Ответ: to stay up to date and keep in touch, changing the way we absorb knowledge in an ever-changing world.