Ответ:
Светлая одежда отражает большую часть солнечного излучения и поглощает меньше тепла, чем тёмная. Поэтому в ней на солнце меньше нагреваешься.
Рука частично заслоняет тело от теплового излучения костра. Она поглощает часть излучения и уменьшает его поток, достигающий защищённого участка тела.
