Упростите выражение: (a-3b)^2+(3a+b)^2.

\[(a - 3b)^{2} + (3a + b)^{2} =\]

\[= a² - 6ab + 9b^{2} + 9a^{2} + 6ab + b^{2} =\]

\[= 10a^{2} + 10b^{2}\text{.\ }\]